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新聞中心 /News 
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25 2024-08
愛游戲(ayx)中國官方網(wǎng)站最新瑜伽練習(xí)心得體會(huì)_191
愛游戲(ayx)中國官方網(wǎng)站最新瑜伽練習(xí)心得體會(huì)_1914） 練習(xí)瑜伽讓我做事情的時(shí)候精神更加集中，提升了我的專注力。瑜珈與一般運(yùn)動(dòng)的不同，瑜珈必須集中意識(shí)，使身體在某姿勢(shì)下靜止維持一段時(shí)間，而達(dá)到身心的統(tǒng)一。因此通過...
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25 2024-08
習(xí)練健身氣功的領(lǐng)悟和體會(huì)
習(xí)練健身氣功的領(lǐng)悟和體會(huì)2006年9月，我參加三明市體育局主辦的健身氣功輔導(dǎo)員培訓(xùn)班，主學(xué)易筋經(jīng)，并獲結(jié)業(yè)證書。那時(shí)，國家體育總局健身氣功管理中心，正見成效。中國健身氣功協(xié)會(huì)也走過了從成立延伸到省、市、縣的組織發(fā)展歷程...
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25 2024-08
ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站學(xué)習(xí)瑜伽的心得10篇
ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站學(xué)習(xí)瑜伽的心得10篇學(xué)習(xí)瑜伽的心得（10篇）學(xué)習(xí)瑜伽的心得篇1這學(xué)期的體育課我十分幸運(yùn)的選上了瑜伽課。以前只知道瑜伽可以幫助我們很好的塑形，可以幫助我們練就漂亮的身材。于是我?guī)е@份憧憬夾著一...
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25 2024-08
練瑜伽十年帶給我什么好處呢？
練瑜伽十年帶給我什么好處呢？尚藝瑜伽學(xué)院小編，作為一名深度瑜伽愛好者和傳播者，來和大家說說，10年至今，瑜伽帶給我了什么 身體：當(dāng)我開始瑜伽，甚至成為一名瑜伽教練后，身體變得更靈活，體力更好，身材也更好。不再軟踏踏，...
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25 2024-08
瑜伽到底是什么？
瑜伽到底是什么？“瑜伽（yoga）”的本意是“聯(lián)結(jié)”，它既是一套修養(yǎng)身心的方法，也是源于古印度文化的哲學(xué)思想體系。 《瑜伽經(jīng)（Yoga Sutras）》是其理論與實(shí)踐的最重要典籍，它由古印度圣賢帕坦伽利（Patanj...
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25 2024-08
瑜伽是什么運(yùn)動(dòng)？不知道的看看吧
瑜伽是什么運(yùn)動(dòng)？不知道的看看吧瑜伽是生活中備受女性朋友歡迎的一種養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，可能大部分人都會(huì)那么一招半式，但是如果讓誰說上瑜伽那么一兩點(diǎn)，可能很多人都是不怎么說的出來的，那下面我們就一起了解下瑜伽究竟是種什么運(yùn)動(dòng)吧?！ ?..
