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ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站水上瑜伽引圍觀 網(wǎng)友:簡直太美了
ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站水上瑜伽引圍觀 網(wǎng)友:簡直太美了長沙上演水上瑜伽身材火辣形成一道美麗風(fēng)景線日,瑜伽教練學(xué)校的老師和學(xué)生們在長沙石燕湖上演了一場水上瑜珈絕技,這場別出生面的瑜伽表演吸引了很多圍觀者停下觀看,這些瑜伽達人們在水中搭建的高臺上練習(xí)著各種高難度瑜伽動作,讓飽眼福ayx愛游戲·體育官方網(wǎng)站。
她們想借這樣的活動傳播綠色生活理念,倡導(dǎo)人與自然的和諧相處,大家都知道如今白領(lǐng)的生活節(jié)奏太快并且急燥練瑜伽養(yǎng)身心是個不錯的選擇。
有練瑜伽的小伙伴應(yīng)該都知道,瑜伽動作都是非常的柔和非常適合女孩練習(xí),除了能減肥外更有效的是調(diào)養(yǎng)身心。
看到這些學(xué)生與瑜伽教練們身材都非常的火辣讓男士都停下腳步欣賞這個美景,在附近而又錯過了的朋友真是虧大了。
瑜伽是一個通過提升意識,幫助人類充分發(fā)揮潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運動方式,包括調(diào)身的體位法、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等,以達至身心的合一。