新聞中心 /News
188段免費教學(xué)視頻 跟著行家鍛煉吧
188段免費教學(xué)視頻 跟著行家鍛煉吧記者5日下午從市體育局獲悉,河南省第七屆社會體育指導(dǎo)員線上技能交流展示大賽正在進行,廣大市民可在線投票,評選出優(yōu)秀選手愛游戲中國官方網(wǎng)站,同時觀摩學(xué)習(xí)各類健身教學(xué)視頻,開展居家健身活動,增強體質(zhì),提高個人抵抗力。
記者5日下午從市體育局獲悉,河南省第七屆社會體育指導(dǎo)員線上技能交流展示大賽正在進行,廣大市民可在線投票,評選出優(yōu)秀選手,同時觀摩學(xué)習(xí)各類健身教學(xué)視頻,開展居家健身活動,增強體質(zhì),提高個人抵抗力。
記者5日下午從市體育局獲悉,河南省第七屆社會體育指導(dǎo)員線上技能交流展示大賽正在進行,廣大市民可在線投票,評選出優(yōu)秀選手,同時觀摩學(xué)習(xí)各類健身教學(xué)視頻,開展居家健身活動,增強體質(zhì),提高個人抵抗力。
此次活動由省體育局主辦,省社會體育事務(wù)中心、市體育局承辦,共有全省24支代表隊的188名優(yōu)秀社會體育指導(dǎo)員報名參賽。
為落實疫情防控要求,本次大賽采取線名選手每人精心錄制了一段健身教學(xué)視頻上傳至網(wǎng)上,供廣大市民學(xué)習(xí)。
有健身需求的市民可在手機軟件商店免費下載“豫見指導(dǎo)員App”,點擊首頁最上方“河南省第七屆社會體育指導(dǎo)員線上技能交流展示大賽”板塊,跳轉(zhuǎn)進入觀看頁面。在觀看頁面設(shè)置有三個組別,分別為武術(shù)組、綜合組、操舞組,點擊每一個組別的參賽視頻列表,即可觀看自己喜歡的展示作品。
記者看到,武術(shù)組有“24式簡化太極拳”“自選刀術(shù)”“梅華掌”“太極劍”“跆拳道橫踢和后旋踢”“傳統(tǒng)武術(shù)器械—虎頭雙鉤”等73套健身教學(xué)視頻;綜合組則包括“健身氣功”“柔力球”“八段錦”“雙輪空竹操”“科學(xué)健步走”“塑形瑜伽”等62段健身教學(xué)視頻;操舞組涵蓋“休閑倫巴”“吉特巴”“水兵舞”“爵士舞”“廣場舞”“民族舞”“扇子舞”“拉丁舞”“廣播體操”等53段教學(xué)視頻。
市體育局有關(guān)負責(zé)人表示,此次報名參賽的選手中不乏國家級社會體育指導(dǎo)員,他們非常系統(tǒng)地掌握了體育鍛煉和比賽的理論與方法,并在某項體育活動的技能傳授和鍛煉指導(dǎo)中取得顯著成效,希望廣大市民跟著他們一起鍛煉身體,增強體質(zhì),提高個人抵抗力。(記者 孟山 通訊員 涂曉洛)